• z
  • Giro 4
    Giro 4 är ett oerhört tufft och cykelnördigt spinningpass. Det har utvecklats tillsammans med Mattias Reck som är tränare för WorldTour-laget Giant-Alpecin. Giro 4 är uppdelat i fyra perioder och pågår i 24 veckor. Passet riktar sig cyklister och mycket rutinerade spinnare. Var med från början, att hoppa på i period 3 eller 4 blir tufft.

    Läs mer här »
  • Jultider
    Vi har öppet hela julhelgen,  förutom Julafton då vi stänger kl 11.30 på Björnövägen och har stängt i övriga lokaler. Annars kan du träna varje dag i någon av våra lokaler.

    Här hittar du öppettiderna »
  • .

Medlemsavgift 2017

Passa på att, redan nu, betala medlemsavgiften för 2017. Du slipper köerna i januari och sen är du säker på att du kan boka in dig på passen redan från den 1/1.
Du kan betala medlemsavgiften
(100 kr) direkt i receptionen eller här via hemsidan »
    

Julklappstips!

Att hitta julklappar till någon är inte alltid det lättaste. Hos oss kan du hitta hållbara julklappar. Varför inte köpa ett träningskort till hjärtevännen, eller fylla på ett befintligt träningskort? Eller varför inte ge bort en kurs? Just nu kan du köpa platser till följande kurser; Löpkurs - utvecklas till  en löpare, Löpkurs - bli en löpare  och PT-grupp, kom igång i gymmet.
Kom till närmaste reception så hjälper vi dig.

Läs mer om kurserna här »

    

Yoga

Vår yoga bygger på den klassiska Hatha-yogans grunder och är vår egen yogaform som tagits fram i harmoni med Friskis&Svettis idé.
Vår yoga finns på tre nivåer - Yoga och Yoga energy, samt som en extra hänsynsfull yoga, Yoga soft.
Under hösten har vi också Mind -
ett Limited Edition-pass.

Läs mer här »

   

Boka pass via mobilen


Om du vill boka pass, använd gärna vår bokningsapp - enkelt och smidigt. 

Läs mer här »


 

Köp träningskort/medlemskap

direkt online »



i alla våra lokaler
  
  

Ordinarie öppettider


   

Björnövägen

 

City

 

Rocklunda

Måndag
  07.00-21.30
  
07.00-21.30
  
06.00-21.30
Tisdag       07.00-21.30   06.00-21.30    07.00-21.30 
Onsdag   06.00-21.30   07.00-21.30    07.00-21.30 
Torsdag   07.00-21.30   06.00-21.30   07.00-21.30 
Fredag   06.00-19.30   07.00-19.30    07.00-19.30 
Lördag   09.00-18.00   09.00-18.00   09.00-18.00 
Söndag   09.30-21.30     12.00-21.30   09.30-21.30  

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Avvikande öppettider vid jul- och nyårshelg.
I vår Citylokal har vi
barnpassning sju dagar i veckan.

Öppettider jul och nyår



Björnövägen City Rocklunda
Vecka 51      
Må 19/12 07.00 – 21.30 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30
Ti 20/12 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30 07.00 – 21.30
On 21/12 06.00 – 21.30 07.00 – 21.30 07.00 – 21.30
To 22/12 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30 07.00 – 21.30
Fr 23/12 06.00 – 19.30 07.00 – 19.30 07.00 – 19.30
Julafton 09.00 – 11.30 Stängt Stängt
Juldagen Stängt Stängt 09.00 – 18.00
       
Vecka 52      
Annandag jul 09.00 – 18.00 09.00 – 18.00 Stängt
Ti 27/12 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30 07.00 – 21.30
On 28/12  06.00 – 21.30 07.00 – 21.30 07.00 – 21.30
To 29/12 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30 07.00 – 21.30
Fr 30/12 06.00 – 19.30 07.00 – 19.30 07.00 – 19.30
Nyårsafton Stängt 09.00 – 17.00 09.00 – 17.00
Nyårsdagen 12.00 – 21.30 Stängt 12.00 – 21.30
       
Vecka 1      
Mån 2/1  07.00 – 21.30 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30
Tis 3/1 07.00 – 21.30 06.00 – 21.30 07.00 – 21.30
Ons 4/1  06.00 – 21.30 07.00 – 21.30 07.00 – 21.30
Trettondagsafton 06.00 – 19.30 07.00 – 19.30 07.00 – 19.30
Trettondagen 09.30 – 19.30 12.00 – 19.30 09.30 – 19.30

Besök oss på Facebook

Schema för utskrift

» Schema utskrift
Med reservation för ändringar
Uppdaterad 2016-12-01
Direkt fran styrelsen